Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
porut
Журнал
07 мар 17
porut- Журнал, 07 мар 17
Параметры Пользователя porut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2017
79 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2017:
1192 ккал
Жир: 82,43г | Белк: 74,61г | Углев: 42,35г.
Завтрак:
San Jorge Jamón Colonial, Tomates, San Jorge Salame Italiano, Huevo Frito.
Обед:
Pepino (Pelado), Unimarc Media Palta, Tomates, Atún en Agua (Enlatado).
Перекус/Другое:
Sarotti Chocolate 85% Cacao, Copacabana Cacao Amargo, Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas Saladas, Huevo, Soprole Crema Espesa.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
porut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю