annirie- Журнал, 06 мар 17

Параметры Пользователя annirie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2017

65,2 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2017:

1877 ккал

Жир: 86,94г | Белк: 80,31г | Углев: 197,79г. Завтрак: Coffee-Mate Original Powder Creamer, thinkThin Dark Chocolate Salted Caramel Protein Nut Bar, Coffee with Milk, Spectrum Chia Seeds, Wheat Germ, Flaxseed Seeds, Trader Joe's 0% Greek Yogurt, Blueberries, Bee Pollen, Coffee with Milk. Обед: Brunswick Seafood Snacks - Boneless Herring Fillets in Tomato & Basil Sauce, Papaya, Boiled Egg, Tomatoes. Ужин: Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes, Trader Joe's Cassava Chips, Trader Joe's Cassava Chips, Soldanza Cassava Chips, Chobani Meze Dip. Перекус/Другое: Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Godiva 72% Dark Chocolate, Lindt Lindor Truffle Balls. подробнее ...

1999 ккал

Упражнение: Боулинг - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annirie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annirie- Журнал, 06 мар 17

Оставить свой Комментарий

annirie-Изменение Веса