airbugs- Журнал, 02 фев 12

Параметры Пользователя airbugs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Things are looking good. I lost 3 lbs so I am well on my way. I hope nothing changes. I do recall I lost 8 lbs in 4 days then ordered a pizza because I thought I was losing weight too fast but I am going to tough it out this time. I won't be alarmed with 8 lbs in 4 days but i don't know if that'll happen again.

Today's walk

7.23 miles

131,5 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Please don't order pizza. :) You're doing great. When you find your groove, stick to it. If you lose weight "too fast", your body will adjust. You don't need to do it. Not yet, at least. Just do what you see is working.

02 фев 12 написано членом: kingkeld


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

airbugs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

airbugs- Журнал, 02 фев 12

Оставить свой Комментарий

airbugs-Изменение Веса