Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dupa.w.kwiatach
Журнал
01 мар 17
dupa.w.kwiatach- Журнал, 01 мар 17
Параметры Пользователя dupa.w.kwiatach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2017
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2017:
501 ккал
Жир: 20,87г | Белк: 17,99г | Углев: 60,25г.
Завтрак:
Cukier, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni Pełnoziarnisty ze Słonecznikiem.
Обед:
Intenson Nasiona Chia, Biedronka Jogurt Naturalny Tola.
Перекус/Другое:
Mandarynki, Storck Toffifee, Wedel Czekolada Pierrot.
подробнее ...
1600 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dupa.w.kwiatach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю