srarkl- Журнал, 27 фев 17

Параметры Пользователя srarkl | < Предыдущая Запись |Следующий >

👏🏽👏🏽👏🏽

74,6 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2017:

1256 ккал

Жир: 47,70г | Белк: 89,90г | Углев: 114,92г. Завтрак: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Sütaş Kaşar Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Обед: Kuru İncir, Muz, Eti Form Light Portakallı Bisküvi, Tadım Çiğ Badem İçi. Ужин: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Перекус/Другое: Eti Karam Kakao Parçalı, Çerezya Cranberry, Yeşil Elma, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srarkl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srarkl- Журнал, 27 фев 17

Оставить свой Комментарий

srarkl-Изменение Веса