Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2017
|
87,8 кг
Потеряно до сих пор: 2,7 кг.
Еще предстоит сделать: 2,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2530 ккал
|
Жир: 102,02г | Белк: 125,33г | Углев: 284,08г.
Обед: Flan Pâtissier, Tarte aux Pommes, Coeur de Lion Coulommiers, Auchan Comté, Gigot d'Agneau, Haricots Verts, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Pommes de Terre Sautées, Pain Blanc, Pain Complet, Champignons. Ужин: LU Chamonix, Charles & Alice Compote Pommes Bananes Vanille, Noix du Brésil, Weider Bcaa, Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Carrefour Blanc de Poireaux, Navet Cuit, Patate Douce, Tipiak Croûtons Fromage, Soupe de Légumes. Перекус/Другое: Amandes, Bjorg Lait d'amande Bio, Myvegies Protéines, Yoplait Câlin Nature 0% Mat.Gr.. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
