alezaragoza- Журнал, 24 фев 17

Параметры Пользователя alezaragoza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Chegando na portela dos 80 pra nunca mais voltar...

80,2 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2017:

1557 ккал

Жир: 105,54г | Белк: 64,01г | Углев: 94,98г. Завтрак: Arma Zen Farinha de Banana Verde, Melão, Iogurte Natural (Leite Integral), Ducoco Leite de Coco Light. Обед: Molho de Soja (Shoyu), Manteiga (com Sal), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cebolas, Label Rouge Ovo Caipira, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Acelga Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gengibre, Laranjas, Cenouras, Beterrabas. Перекус/Другое: Tirolez Queijo Estepe, Coco Seco. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alezaragoza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alezaragoza- Журнал, 24 фев 17

Оставить свой Комментарий

alezaragoza-Изменение Веса