Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pamela renelian
Журнал
23 фев 17
Pamela renelian- Журнал, 23 фев 17
Параметры Пользователя Pamela renelian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Merda !!! Lá vamos nós outra vez
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2017:
1048 ккал
Жир: 84,60г | Белк: 46,01г | Углев: 28,22г.
Завтрак:
Sal, Manteiga (com Sal), Cebolas, Tomates, Ovo.
Обед:
Sal, Carne, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Chuchu, Tomates, Alface.
Ужин:
Alface, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Sadia Calabresa, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates.
Перекус/Другое:
Tomates.
подробнее ...
3284 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 8 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bora moça!!!! Força !!!!
23 фев 17 написано членом:
Eugepos
Obrigado
23 фев 17 написано членом:
Pamela renelian
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pamela renelian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю