anishe- Журнал, 23 фев 17

Параметры Пользователя anishe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2017

84,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2017:

387 ккал

Жир: 13,52г | Белк: 10,78г | Углев: 55,09г. Завтрак: Bauernbrot, Nutella Nutella, Zucker, Cappuccino, Marmelade, Frischkäse, Weizenbrötchen. подробнее ...

2927 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 31 минуты, Стирка Белья - 35 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Вождение - 2 часа и 28 минуты, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 7 часа и 11 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anishe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anishe- Журнал, 23 фев 17

Оставить свой Комментарий

anishe-Изменение Веса