Nabeelah890518- Журнал, 21 фев 17

Параметры Пользователя Nabeelah890518 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2017

72,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2017:

1119 ккал

Жир: 30,55г | Белк: 58,74г | Углев: 152,43г. Завтрак: Woolworths Seedless Pink Grapes, Woolworths Seedless Pink Grapes. Обед: Plain Yoghurt (Lowfat), Bananas, Future Life Smart Food. Ужин: Clover Feta Plain, Cucumber (with Peel), Fishaways Hake Fillet. Перекус/Другое: Mango, Checkers Beef Biltong, Peaches, Almonds, Almonds, Almonds, Almonds, Almonds, Almonds, Almonds, Almonds, Almonds, Almonds. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nabeelah890518-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nabeelah890518- Журнал, 21 фев 17

Оставить свой Комментарий

Nabeelah890518-Изменение Веса