Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JW1206
Журнал
20 фев 17
JW1206- Журнал, 20 фев 17
Параметры Пользователя JW1206
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2017
56 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2017:
1188 ккал
Жир: 38,50г | Белк: 58,81г | Углев: 158,04г.
Завтрак:
EcoMil Mleko Kokosowe, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Surowe Warzywa, Orzeszki Ziemne, Jajko (Całe).
Обед:
Lidl Wedlina Drobiowa, Jabłko, Pomidory, Chleb Żytni ze Słonecznikiem.
Ужин:
Owsianka z Owocem.
Перекус/Другое:
Lidl Wedlina Drobiowa, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne.
подробнее ...
1599 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JW1206-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю