Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RiverRes
Журнал
18 фев 17
RiverRes- Журнал, 18 фев 17
Параметры Пользователя RiverRes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It has been hard to stay motivated this week. I pulled my hamstring on Tuesday (bowling of all things!!) and my trainer had me take two days off to give it a chance to heal. I wish I could say that two days off from the gym meant stellar behavior on my food choices, but it didn't. I took the opportunity to enjoy some adult beverages with some co-workers, and yesterday, we ordered pizza. Well, back on the wagon! Time to re-motivate and keep moving onward and downward.
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2017:
1747 ккал
Жир: 53,22г | Белк: 86,18г | Углев: 235,94г.
Завтрак:
Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Milk (Nonfat), Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup.
Обед:
Culver's Grilled Chicken Sandwich, Culver's Crinkle Cut Fries (Small).
Ужин:
Domino's Pizza 12" Deep Dish Vegi Feast Pizza, Peter Piper Pizza Garlic Cheese Bread.
Перекус/Другое:
Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, Max Muscle Emerge.
подробнее ...
3352 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
I seem to do the same thing - exercise keeps me more on track...on my non-exercise days I seem to want to eat more
18 фев 17 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RiverRes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю