Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skirch97
Журнал
21 фев 10
skirch97- Журнал, 21 фев 10
Параметры Пользователя skirch97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
First time out of the 140's in four years!!!
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2010:
1343 ккал
Жир: 42,65г | Белк: 48,82г | Углев: 203,30г.
Завтрак:
Fiber Supplement, tea, maple syrup, pancake.
Обед:
water, sour cream chips, sandwich thins, Beef Sloppy Joe (No Bun).
Ужин:
chex mix, coke, pepperoni pizza.
подробнее ...
1964 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skirch97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю