zapatista- Журнал, 21 фев 10

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2010

95,1 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2010:

1989 ккал

Жир: 47,05г | Белк: 89,13г | Углев: 343,13г. Завтрак: Apples. Обед: Egg Way with Sausage Breakfast Sandwich. Ужин: Tangerines (Mandarin Oranges). Перекус/Другое: Broccoli. подробнее ...

2396 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 21 фев 10

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса