Олечка186- Журнал, 14 фев 17

Параметры Пользователя Олечка186 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2017

55 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2017:

1706 ккал

Жир: 57,85г | Белк: 47,66г | Углев: 209,50г. Завтрак: Чудо Йогурт Ананас-Банан, Грецкие Орехи, Петрушка, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Блины на Кефире. Ужин: Мартини Мартини Бьянко, Ситисет Ролл Курица Цезарь, Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Киви. подробнее ...

1441 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 29,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Олечка186-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Олечка186- Журнал, 14 фев 17

Оставить свой Комментарий

Олечка186-Изменение Веса