jamiqua- Журнал, 13 фев 17

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2017

63,8 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2017:

1196 ккал

Жир: 62,11г | Белк: 87,40г | Углев: 86,25г. Завтрак: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kraft Select American Cheese, Smithfield Thick Cut Bacon, Eggo Chocolate Chip Waffles, Egg White. Обед: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Costco Ground Beef 88/12. Ужин: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Idaho Spuds Potatoes, Costco Ground Beef 88/12, Kraft Fat Free Mayonnaise, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Перекус/Другое: Tap Water. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 13 фев 17

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса