Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigRed89
Журнал
12 фев 17
BigRed89- Журнал, 12 фев 17
Параметры Пользователя BigRed89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2017
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2017:
2997 ккал
Жир: 111,78г | Белк: 241,80г | Углев: 273,55г.
Завтрак:
Wegmans Natural Crunchy Peanut Butter, Frozen Mixed Berries, Pepper & Onion Blend, Oat Bran Hot Cereal, One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Egg White.
Обед:
Kerrygold Pure Irish Butter, Wegmans Natural Crunchy Peanut Butter, Wegmans Blueberry Bagel, Oat Bran Parmesan Breadcrumbs, Giant Chicken Tenderloins, Giant Chicken Tenderloins, Optimum Nutrition Cake Bites Red Velvet, VPX Bang Energy Drink.
Ужин:
Quaker Smooth & Creamy Quick Grits, Cabot 50% Reduced Fat Natural Cheddar Cheese, Wegmans Cauliflower Florets, Wegmans Chuck Roast with Bbq Sauce.
Перекус/Другое:
Buff Bake Birthday Cake Almond Butter, Giant Chicken Tenderloins, Gaspari Nutrition GlycoFuse, Wegmans Jalapeno Cheddar Bagel.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
BigRed89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю