swazzle814- Журнал, 19 фев 10

Параметры Пользователя swazzle814 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2010

59,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2010:

941 ккал

Жир: 38,75г | Белк: 25,86г | Углев: 148,16г. Обед: curly fries, kraft macaroni and cheese, italian dressing, lettuce. Перекус/Другое: cheerios general mills chocolate. подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 минута, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 29 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

swazzle814-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

swazzle814- Журнал, 19 фев 10

Оставить свой Комментарий

swazzle814-Изменение Веса