Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Big Boy Optimus
Журнал
09 фев 17
Big Boy Optimus- Журнал, 09 фев 17
Параметры Пользователя Big Boy Optimus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm taking today's weight as my official weight as 101.3kg although it's showing a 0.3kg gain.
This gain is due to weighing in after only having two fast days this week compared to having 3 fast days before weighing myself last week.
101,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2017:
3192 ккал
Жир: 123,36г | Белк: 217,59г | Углев: 281,69г.
Завтрак:
Green Tea.
Обед:
Clover Krush 100% Orange Juice Blend, Beef Steak, Crossbow Cooked Black Lentils.
Ужин:
Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Macaroni (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Trifle, Crystal Valley Low Fat Plain Yoghurt, Peanuts, Dried Coconut, Jungle Oats, Woolworths Chia Seeds.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Do I see a sub 100 in your near future? Yes, I think I do!
09 фев 17 написано членом:
ThreeOh8
Yup, Aiming to hit below 100kg within the next 2 weeks :) I did get to 98.5kg in the Xmas week and then took a break to enjoy the festive period. Can't wait to beat that number.
10 фев 17 написано членом:
Big Boy Optimus
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Big Boy Optimus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю