Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
09 фев 17
Marina_Angel- Журнал, 09 фев 17
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2017
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2017:
1111 ккал
Жир: 29,36г | Белк: 65,45г | Углев: 154,45г.
Завтрак:
КИО Печенье Ленинградское, Кофе с Молоком, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Чай с Молоком, Магнит Банан, Амка Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Сметана, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Виктория Рис с Овощами, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриный Бульон.
Ужин:
Першинский Йогурт Термостатный, Русское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Мандарин, Яблоко Желтое.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю