Nata3443- Журнал, 09 фев 17

Параметры Пользователя Nata3443 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2017

107 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 43 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2017:

2983 ккал

Жир: 68,57г | Белк: 91,70г | Углев: 280,44г. Завтрак: Макдоналдс Соус Сырный, Овощи Гриль, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Картошка Печеная, Kozel Пиво Светлое, Kozel Пиво Темное, Nesquik Шоколадные Шарики, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Белая Дача Капуста с Морковью. Ужин: Говядина Постная, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Био Баланс Биойогурт Мюсли. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata3443-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata3443- Журнал, 09 фев 17

Оставить свой Комментарий

Nata3443-Изменение Веса