Mscott1908- Журнал, 08 фев 17

Параметры Пользователя Mscott1908 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2017

58,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2017:

1135 ккал

Жир: 42,29г | Белк: 111,53г | Углев: 92,24г. Завтрак: Sabu Semilla de Chia, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Frambuesas, Moras, Clara de Huevo, Palta, Spirulina Mater. Обед: Sandía, Choclo, Pimentón, Alcaparras, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Agrosano Berros Hidroponicos. Ужин: Tomates, San Jose Atún Lomitos en Agua, Huevo (Entero), Pimentón. Перекус/Другое: Manzanas Fuji. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mscott1908-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mscott1908- Журнал, 08 фев 17

Оставить свой Комментарий

Mscott1908-Изменение Веса