Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jentopping
Журнал
24 янв 12
jentopping- Журнал, 24 янв 12
Параметры Пользователя jentopping
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2012
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2012:
1526 ккал
Жир: 43,20г | Белк: 61,62г | Углев: 234,23г.
Завтрак:
1% milk, cookie crisps cereal.
Обед:
Light Original BBQ Sauce, wonder smart white bread, turkey franks, Greek Yogurt - Strawberry.
Ужин:
great value peach ice tea, shredded taco cheese, Fat Free Refried Beans, great value taco seasoning, Whole Wheat Tortilla.
Перекус/Другое:
Gourmet Cookie Dough - Chocolate Chip.
подробнее ...
2149 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jentopping-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю