mcmom1962- Журнал, 24 янв 12

Параметры Пользователя mcmom1962 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2012

97,4 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2012:

1008 ккал

Жир: 77,17г | Белк: 58,53г | Углев: 21,78г. Завтрак: whole egg, pork sausage. Обед: atkins strawberry banana. Ужин: heinz reduced sugar, canned green beans, shredded iceburg lettuce, pork steak, hidden valley ranch. подробнее ...

2617 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcmom1962-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcmom1962- Журнал, 24 янв 12

Оставить свой Комментарий

mcmom1962-Изменение Веса