filnuovum- Журнал, 04 фев 17

Параметры Пользователя filnuovum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2017

134,8 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2017:

917 ккал

Жир: 45,59г | Белк: 82,92г | Углев: 42,96г. Завтрак: Leche Entera, Huevo Revuelto. Обед: Pudín de Pan, Aceite de Oliva, Huevo, Atún en Agua (Enlatado), Tomates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Leche Entera. Перекус/Другое: Atún en Agua (Enlatado). подробнее ...

4275 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

filnuovum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

filnuovum- Журнал, 04 фев 17

Оставить свой Комментарий

filnuovum-Изменение Веса