Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2017
|
56,6 кг
Потеряно до сих пор: 19,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3848 ккал
|
Жир: 153,12г | Белк: 147,11г | Углев: 455,73г.
Завтрак: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Miel, Barras de Granola Blandas Recubiertas con Chispas de Chocolate, La Morenita Café Tostado, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Panqueca de Avena, La Paulina Queso Crema Light, BC Mermelada de Naranja. Обед: Crema de Leche, Huevo Duro, Carne en Su Jugo, Verduras Salteadas. Ужин: Paseo Galletitas con Salvado, Pastel o Tarta de Coco, Masas Finas, Ensalada Mixta, Carne en Su Jugo, Champaña. Перекус/Другое: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Nueces, Ser Fibras, Mate Amargo, Arcor Turrón de Maní, Mate, Paseo Galletitas con Salvado, Banana, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Miel, Pan de Salvado. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
belkiscardozo-Изменение Веса
|
