Fledgist- Журнал, 24 янв 12

Параметры Пользователя Fledgist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Down a bit at last. Just about half a pound off. This is very good. BMI of 24.2. I'm less than 5 pounds from my goal. Slowly, but surely, I will get there.

76,6 кг Потеряно до сих пор: 76,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2012:

1522 ккал

Жир: 42,83г | Белк: 57,29г | Углев: 225,46г. Завтрак: GreenWise Vanilla Soymilk, Herbal Tea, Bananas , Margarine (Fat Free, Tub) , Egg Omelet , Light & Fit Yogurt - Peach, raisins, Toasted Whole Wheat Bread. Обед: Spreadable Quince Paste Fruit Wheels, Raisins, Vegemite, Fat Free Spread, Laughing Cow Light Cheese, Kame Rise Crackers Wasabi. Ужин: Moo Moo's Roasted Cashew Stir-Fry, Silk Light Soy Milk, Plain Puppodums, Hard Turron. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Only 5 pounds away! I'll bet you can taste it! You will be there soon. Congrats!

24 янв 12 написано членом: chattycathy1955

To be so close to goal. I can't imagine what that feels like.........yet! Awesome for you.

24 янв 12 написано членом: pkgardner

So awesome, you have to be growing into the new you and enjoying every bit of it....wow 5lbs to go......

24 янв 12 написано членом: Yvonne19


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fledgist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fledgist- Журнал, 24 янв 12

Оставить свой Комментарий

Fledgist-Изменение Веса