mandinha1- Журнал, 03 фев 17

Параметры Пользователя mandinha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2017

99,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2017:

896 ккал

Жир: 37,02г | Белк: 49,88г | Углев: 91,10г. Завтрак: Kero Coco Água de Coco, Tomates Cereja, Cebolas, Ovo. Обед: Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Peixe Empanado Frito. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Qualitá Uva Red Globe. подробнее ...

2510 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandinha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandinha1- Журнал, 03 фев 17

Оставить свой Комментарий

mandinha1-Изменение Веса