ChristyF- Журнал, 18 фев 10

Параметры Пользователя ChristyF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2010

89,8 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2010:

1244 ккал

Жир: 39,44г | Белк: 58,89г | Углев: 166,67г. Завтрак: dannon light and fit, coffee, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, splenda brown sugar, grapefruit. Обед: italian dressing, croutons, broccoli, boneless chicken breast. Ужин: skim milk, cream of chicken soup, Boneless Skinless Chicken Breast, spaghetti, cheddar cheese. Перекус/Другое: smart ones cookie dough, orange. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Стоять - 1 час и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristyF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristyF- Журнал, 18 фев 10

Оставить свой Комментарий

ChristyF-Изменение Веса