Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
01 фев 17
Marina_Angel- Журнал, 01 фев 17
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2017
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2017:
1361 ккал
Жир: 58,86г | Белк: 46,53г | Углев: 168,80г.
Завтрак:
Блины, Чай с Молоком, Беларусь Сыр Минский 30%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной Заварной, Мёд.
Обед:
Чернослив, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Свинина Запеченая, Сметана, Теремок Борщ с Рубленым Мясом.
Ужин:
Зеленый Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные, Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Ряба Майонез Сметанный, Barilla Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
1525 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю