Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samalz1943
Журнал
31 янв 17
Samalz1943- Журнал, 31 янв 17
Параметры Пользователя Samalz1943
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
надо же, это и правда работает! первый результат! ))))
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2017:
1470 ккал
Жир: 71,13г | Белк: 25,14г | Углев: 187,70г.
Завтрак:
Сахар, Макдоналдс Латте, Салат Консервированный (Помидоры, Огурцы, Балгарский Перец), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кедровые Орехи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Красное Яблоко.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Точно! в сваренном рисе 116 ккал. Удивительно, но подобные графики еды реально работают. удачи в похудении!
05 фев 17 написано членом:
Я худею только по понедельникам
Спасибо!
06 фев 17 написано членом:
Samalz1943
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samalz1943-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю