Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamiqua
Журнал
30 янв 17
jamiqua- Журнал, 30 янв 17
Параметры Пользователя jamiqua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2017
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
30,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2017:
1187 ккал
Жир: 58,01г | Белк: 73,37г | Углев: 118,25г.
Завтрак:
Kroger Fat Free Sour Cream, Safeway Breakfast Sausage Links, Egg White, Coffee, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Trader Joe's Middle Eastern Flatbread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Weis Honey Mustard, Pepperidge Farm Milano Cookies - Milk Chocolate (100 Calorie Pouch), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Lunch Mate Cotto Salami, Kroger Fat Free Sour Cream, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Coffee.
Ужин:
Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Weis Honey Mustard, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Costco Ground Beef 88/12, Hy-Vee Colby Jack Cheese.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamiqua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю