AAmairy- Журнал, 22 янв 12

Параметры Пользователя AAmairy | < Предыдущая Запись |Следующий >

YAY!! my first few lbs lost =P

98,0 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 39,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2012:

978 ккал

Жир: 38,95г | Белк: 30,60г | Углев: 130,62г. Завтрак: strawberry jelly, butter, cinimon raisin bagel. Ужин: banana, bread, cheese, egg. Перекус/Другое: kandy kake. подробнее ...

2421 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Oh yeah you go girl!! Shed that wedding weight like a cat sheds fur!! (PS: I'm watching you!! lol)

23 янв 12 написано членом: smek316

Where is your progress!? Maybe if you just record your weight that might be enough incentive.

08 фев 12 написано членом: smek316


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AAmairy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AAmairy- Журнал, 22 янв 12

Оставить свой Комментарий

AAmairy-Изменение Веса