Zaymentceva- Журнал, 30 янв 17

Параметры Пользователя Zaymentceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ог 90
От 68
Ож 82
Об 94
Ол 52,5

52,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2017:

1956 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 93,96г | Углев: 259,07г. Завтрак: Сыр Моцарелла, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Обед: Оливковое Масло, Barilla Спагетти #5, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Корица, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Зеленый Чай, Миндаль, Банан, Зеленый Чай, Лента Чизкейк Ягодный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaymentceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaymentceva- Журнал, 30 янв 17

Оставить свой Комментарий

Zaymentceva-Изменение Веса