Marina_Angel- Журнал, 29 янв 17

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2017

63,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2017:

1336 ккал

Жир: 53,17г | Белк: 78,89г | Углев: 145,24г. Завтрак: Киви, Кофе с Молоком, Диетическая Творожная Запеканка. Обед: Московский Пекарь Кекс Столичный, Свинина Запеченая, Морковь, Репа, Сельдерей, Своя Компания Борщ со Сметаной. Ужин: Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд. Перекус/Другое: Ашан Кекс Столичный, Чай с Молоком, Диетическая Творожная Запеканка. подробнее ...

1631 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа, Приседания - 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 29 янв 17

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса