Khokhter- Журнал, 27 янв 17

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2017

72,5 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2017:

1133 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 99,09г | Углев: 60,67г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Кедровые Орехи, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bio Баланс Био Йогурт. Обед: Уха, Бахетле Тефтели Детские из Курицы. Ужин: Пискаревский Творог 5%, Кедровые Орехи, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Мясо Кролика. Перекус/Другое: Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю