Aldiss85- Журнал, 24 янв 17

Параметры Пользователя Aldiss85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2017

52,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2017:

1480 ккал

Жир: 39,22г | Белк: 61,60г | Углев: 232,48г. Завтрак: Café, Alfajor. Обед: Zucchini, Calabaza de Verano Cocida (Fresca), Merluza Frita en Mantequilla. Ужин: Salsa Rosa, Fideos. Перекус/Другое: Kellogg's Special K Cereal Bars - Chocolatey Strawberry. подробнее ...

1450 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aldiss85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aldiss85- Журнал, 24 янв 17

Оставить свой Комментарий

Aldiss85-Изменение Веса