Aldiss85- Журнал, 23 янв 17

Параметры Пользователя Aldiss85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2017

51,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2017:

1787 ккал

Жир: 55,56г | Белк: 61,50г | Углев: 191,76г. Завтрак: Café, Galleta. Обед: Durazno, Tarta de Jamón y Queso. Ужин: La Madeleine Omelette, Patatas Fritas, Sánduche de Jamón y Queso. Перекус/Другое: Cerveza. подробнее ...

1487 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 9 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aldiss85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aldiss85- Журнал, 23 янв 17

Оставить свой Комментарий

Aldiss85-Изменение Веса