moopie321- Журнал, 24 янв 17

Параметры Пользователя moopie321 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2017

60,1 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2017:

1322 ккал

Жир: 60,16г | Белк: 51,71г | Углев: 124,16г. Завтрак: trader joe's black truffle flavored oil, Cooked Spaghetti Squash, Sonoma Creamery Mr. Cheese O's. Обед: Golden Island Korean Barbecue Pork Jerky, Apples, Brie Cheese, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Ужин: Red Table Wine. подробнее ...

1781 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Good drop!~Keep going!

24 янв 17 написано членом: XshapeshiftX

Thank you!

25 янв 17 написано членом: moopie321


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moopie321-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moopie321- Журнал, 24 янв 17

Оставить свой Комментарий

moopie321-Изменение Веса