Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Khokhter
Журнал
23 янв 17
Khokhter- Журнал, 23 янв 17
Параметры Пользователя Khokhter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ну что за лядство... набрала воды, КД задерживаются, видимо из-за стресса, и вес вниз не идет, раздуло, как воздушный шар, все болит, писец
UPD
алилуйа
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2017:
1176 ккал
Жир: 57,06г | Белк: 83,22г | Углев: 84,41г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Кедровые Орехи, Royal Forest Финиковый Пекмез, Банан, Bio Баланс Био Йогурт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%.
Обед:
Верес Фасоль с Овощами, Бахетле Тефтели Детские из Курицы, Суп Грибной.
Ужин:
Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Пискаревский Творог 5%.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Khokhter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю