Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
09 янв 17
MDW80- Журнал, 09 янв 17
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2017
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2017:
1936 ккал
Жир: 86,69г | Белк: 71,93г | Углев: 203,07г.
Завтрак:
Aldi Gegrilde Kipfilet, Lidl Fijn Volkorenbrood, Lidl Boter Dieet Light.
Обед:
Komkommer (met Schil), Aldi Gegrilde Kipfilet, Milbona Jong Belegen Kaas, Lidl Fijn Volkorenbrood, Lidl Boter Dieet Light.
Ужин:
Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Olijfolie, Ratatouille, Bio+ Penne Volkoren.
Перекус/Другое:
Chocolade Chip Koekje, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Alesto Mixed Nuts, Sultana Goodmorning Golden Syrup.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю