Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
25 сен 14
MDW80- Журнал, 25 сен 14
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2014
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2014:
1499 ккал
Жир: 43,37г | Белк: 67,48г | Углев: 211,35г.
Завтрак:
Espresso, Pruimenjam, Lidl Magere Kwark, Perfekt Muesli Fruit en Noten.
Обед:
Vita D'or Halvarine, AH Puur & Eerlijk Achterham, Volkoren Brood.
Ужин:
Domino's Pizza Chicken Supreme (Medium).
Перекус/Другое:
Flevosap Appelsap.
подробнее ...
2123 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю