Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
17 сен 14
MDW80- Журнал, 17 сен 14
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2014
74 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2014:
1566 ккал
Жир: 48,95г | Белк: 58,24г | Углев: 229,80г.
Завтрак:
Espresso, Perfekt Muesli Fruit en Noten, Lidl Magere Kwark, Banaan.
Обед:
Leidingwater, AH Jonge Bladsla met Veldsla, Komkommer (met Schil), Tomaten, Glenfell Kippenborstfilets, Trophy Salade Dressing Honing Mosterd, Lidl Meergranenbrood.
Ужин:
Frambozen, Vanille Ijs, Linessa Mediterraans Vispannetje, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
Leidingwater, Pickwick Rooibos Thee, Koekkie Jodekoek.
подробнее ...
2141 ккал
Упражнение:
Сидеть - 6 часа, Вождение - 45 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю