Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2017
|
73,0 кг
Потеряно до сих пор: 1,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3039 ккал
|
Жир: 168,56г | Белк: 117,60г | Углев: 243,01г.
Завтрак: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Bob's Red Mill Gluten Free 1 to 1 Baking Flour, Cranberries, Butter, Milk (Whole Milk), Sugar, Walnuts, Egg. Обед: Tassos Mediterranean Gourmet, Eden Foods Organic Spaghetti Sauce, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Egg. Ужин: Cream (Half & Half), Butter, Publix Yukon Gold Potatoes, Birds Eye Steamfresh Lightly Seasoned Asian Medley, Lamb Loin Chop. Перекус/Другое: Butter, Kirkland Signature California Pistachios, Bananas, Bob's Red Mill Gluten Free 1 to 1 Baking Flour, Cranberries, Butter, Milk (Whole Milk), Sugar, Walnuts, Egg, Trader Joe's Organic Reduced Sugar Apricot Preserves, Almond Butter, Udi's Gluten Free Whole Grain Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Pinot Noir Wine. подробнее ...
|
Потеряно 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
pointygirl-Изменение Веса
|
