Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annedance
Журнал
22 янв 17
Annedance- Журнал, 22 янв 17
Параметры Пользователя Annedance
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
200 g weniger ist doch mal wieder ein Anfang🐺
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2017:
1434 ккал
Жир: 38,67г | Белк: 59,42г | Углев: 208,70г.
Завтрак:
Bresso Lachs & Kren, Du darfst Leichte Butter, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Kaffeeweißer, Actimel Actimel 0,1%.
Обед:
Milram Paprika Quark, Du darfst Leichte Butter, REWE Bäcker Brötchen.
Ужин:
Aldi Apfelmus, Milram Paprika Quark, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet.
Перекус/Другое:
Balisto Muesli-Mix, Haribo Colorado, Südzucker Kluntje Kandis.
подробнее ...
2015 ккал
Упражнение:
Вождение - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annedance-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю