Fledgist- Журнал, 20 янв 12

Параметры Пользователя Fledgist | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm staying stable this week. No biggie. Hitting a plateau is something I expect after last week's swift drop down the hill (or advance towards the peak). Being close to the end of the road is in many ways its own reward.

76,7 кг Потеряно до сих пор: 76,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2012:

1473 ккал

Жир: 52,54г | Белк: 70,16г | Углев: 176,58г. Завтрак: Trader Joe's Crab Meat, Silk Light Soy Milk, Herbal Tea, Bananas , Egg Omelet . Обед: Fat Free Spread, Marmite, Laughing Cow Light Cheese, Tiger Tiger Plain Puppodums, Sesmark Savory Rice Thins. Ужин: marmite, Ensure, Hard Turron, Trader Joe's Thai Vegetable Gyoza. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

As long as you are feeling well and getting stronger. :)

20 янв 12 написано членом: sarahsmum

Stable is good! Keep it up! Happy Friday!

20 янв 12 написано членом: chattycathy1955

Happy Friday to you buddy..Love the attitude...You are soooo close... and have come soooo far...Enjoy your weekend....:O)

20 янв 12 написано членом: BHA


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fledgist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fledgist- Журнал, 20 янв 12

Оставить свой Комментарий

Fledgist-Изменение Веса