Siyanie- Журнал, 21 янв 17

Параметры Пользователя Siyanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2017

68 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2017:

1844 ккал

Жир: 47,10г | Белк: 85,19г | Углев: 271,41г. Завтрак: Изюм, Куриная Грудка Вареная, Подсолнечное Масло, Hortex Овощи для Жарки с Рисом и Шампиньонами, Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Оливковый. Обед: Морковь, Мёд, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Оливковый, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Ужин: Мёд, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Оливковый, Сваренное Вкрутую Яйцо, 6 Соток Зелёный Горошек. Перекус/Другое: Виноград. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siyanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siyanie- Журнал, 21 янв 17

Оставить свой Комментарий

Siyanie-Изменение Веса