jamiqua- Журнал, 20 янв 17

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

M mom made us a diet breaking dinner last night

64,7 кг Потеряно до сих пор: 29,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2017:

1185 ккал

Жир: 51,34г | Белк: 74,43г | Углев: 117,77г. Завтрак: ShopRite Skim Milk, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg White, peanut butter pancakes. Обед: ShopRite Skim Milk, Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Applegate Farms Organic Uncured Thick Cut Bacon, Lean Pockets Chicken Jalapeno & Cheese, Pepsi Diet Pepsi (Can), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Ужин: Cafe Escapes Chai Latte, Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Heinz Tomato Ketchup, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Weis Honey Mustard, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Gilbert's Chicken Bratwurst. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 20 янв 17

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса