Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sagep
Журнал
20 янв 17
Sagep- Журнал, 20 янв 17
Параметры Пользователя Sagep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2017
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2017:
1692 ккал
Жир: 68,82г | Белк: 93,44г | Углев: 132,63г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Простоквашино Сметана 15%, Лакт Творог 2% Творог.
Обед:
Кофе Эспрессо, Запеченная или Жаренная Рыба, Торт, Гречка Отварная.
Ужин:
Чеснок, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Самогон, Торт, Хлебец.
Перекус/Другое:
Санта Бремор Салат Сырный, Обычные Блины.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sagep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю