Sobi27- Журнал, 19 янв 17

Параметры Пользователя Sobi27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2017

80,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2017:

1140 ккал

Жир: 44,22г | Белк: 68,05г | Углев: 113,71г. Завтрак: Alnavit Multitalent Bio Saaten Topping Kakao Goji, Alnavit Bio Basis Frühstücksbrei, Fettarme Milch, Äpfel. Обед: Pikante Suppe, Akakiko Red Curry Chicken. подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 9 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sobi27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sobi27- Журнал, 19 янв 17

Оставить свой Комментарий

Sobi27-Изменение Веса